1.0 An toàn để cài đặt
Those Pilates workouts are efficient and effective, designed to optimize your time on the mat to easily integrate them into your busy daily schedule.
Experience the 30-Day Pilates programs for all levels and objectives available on this application.
App Features:
- Total of 30 videos, one for each day, including rest days. Each video ranges from 20 to 60 minutes, allowing for daily practice.
- Beginner's principles are explained to help you progress gradually.
- Enjoy FULL HD professionally designed videos.
- A selection of videos is provided for free, with additional content unlockable for an affordable one-time fee.
- All exercises can be done from home without the need for equipment.
- Benefit from world-class Pilates instructors leading the sessions.
- Classes are easy to follow along with; simply mirror the instructions in the videos.
- Regular Pilates practice enhances flexibility, builds strength, tones muscles, reduces stress, and promotes overall well-being. Witness significant improvements in just a month using this application.
Share your experience and embrace a healthier lifestyle.
Tổng quan
30 Days of Pilates - Personal Trainer là một Phần mềm miễn phí phần mềm trong danh mục Nhà và Sở thích được phát triển bởi Do Tri.
Phiên bản mới nhất của 30 Days of Pilates - Personal Trainer là 1.0, phát hành vào ngày 18/05/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 18/05/2024.
30 Days of Pilates - Personal Trainer đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của 30 Days of Pilates - Personal Trainer đánh giá xếp hạng 2 trong số 5 sao.
Liên quan
30 Day Pilates Challenge
Pilates is an exercise method that emphasizes balance, posture, strength, and flexibility. It is suitable for individuals of all ages and fitness levels. One of the key aspects of Pilates is its versatility, allowing for daily practice.FitCam Health
FitCam offers a comprehensive approach to physical health through its self-care app, focusing on aiding individuals in developing a healthy and pain-free body.Pilates - home fitness
Pull out your gym mat and prepare to engage in a series of movements that will effectively stabilize and strengthen your core.Pilates & Barre by Fittbe
Fittbe Pilates Workouts is a comprehensive app designed to help you achieve your fitness goals in the comfort of your own home.Pilates Exercises Workout Plan
Pull out your gym mat and get ready to perform a series of movements aimed at stabilizing and strengthening your core. Enhance your strength, flexibility, and achieve well-defined muscles while improving your posture and overall …Pilates Yoga Fitness Workouts
Enhance Your Home Fitness with Pilates Yoga Fitness Workouts! Discover the fusion of Pilates, yoga, and fitness workouts in our "Pilates Yoga Fitness Workouts" app.với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Đánh giá mới nhất
![]() |
Telegram Desktop
Nhắn tin an toàn và chia sẻ tệp với Telegram Desktop. |
![]() |
EASEUS Partition Master Home Edition
EASEUS Partition Master Home Edition: Phần mềm quản lý phân vùng hiệu quả |
![]() |
UltraViewer
Phần mềm máy tính từ xa hiệu quả để cộng tác mượt mà |
![]() |
Software Informer
Luôn cập nhật thông tin với Software Informer |
![]() |
UzCrypto
Ứng dụng quản lý danh mục đầu tư và ví tiền điện tử an toàn |
![]() |
Quick Access Service
Truy cập dễ dàng vào các công cụ thiết yếu với dịch vụ truy cập nhanh của Acer Incorporated |
![]() |
UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition! |
![]() |
Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web |
![]() |
Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package! |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++ |
![]() |
Microsoft OneDrive
Hợp lý hóa việc quản lý tệp của bạn với Microsoft OneDrive |